Este E-book va a ser tu compañero en este viaje hacia una mejor nutrición y una relación más saludable contigo mismo. Te guiará en cada paso del camino. ¡Comencemos juntos esta transformación hacia una vida más saludable y plena!

Recupera tu paz digestiva y volvé a sentirte en casa dentro de tu propio cuerpo. Por: Lic. Silvina Brasca | Nutrición Funcional Integrativa

¿Cómo construir un mundo donde los cuerpos sean respetados, no corregidos? ¿Estás cansada/o de ver tu cuerpo como un proyecto a moldear, arreglar o disciplinar? En un mundo que constantemente nos empuja a buscar la validación externa ya cumplir con moldes., "Cuerpos Valiosos" es una invitación

Comer consciente es un acto de amor propio. No se trata de perfección, sino de conexión. Al hacerlo, no solo transformamos nuestra salud, sino también nuestra relación con el cuerpo, la comida y el presente.

Es un e-book , con lenguaje sencillo para leer desde los 12 años, y comprender como está todo relacionado y al mismo tiempo pintar.